La dietista-nutricionista Raquel Bernácer també assegura que “l’esmorzar no ha de ser necessàriament l’àpat més important del dia”

L’esmorzar infantil, com el dels adults, és ric en sucres, dolços, pa blanc… Estem donant als nens unes quantitats de greixos insans i sucre enormes. És millor que no mengin tot això, que constituirà un factor de risc d’obesitat i malalties metabòliques com la diabetis o, en l’edat adulta, el càncer.
https://www.rac1.cat/info-rac1/20190408/461533123569/esmorzar-dietista-desastre-suc-cafe-entrepa.html?utm_source=lavanguardia.com&utm_medium=referral&utm_content=widget_outbrain