Color i concentració mental

¿Sabías que elegir los colores adecuados para decorar la habitación donde sueles leer o estudiar puede ayudarte a concentrarte más y a retener mejor la información?

Como parte del espectro electromagnético, cada color es una onda de energía, cuya frecuencia magnética puede afectar las vías neurológicas en el cerebro, causando determinadas emociones en las personas.

 
Por tanto, no es exagerado afirmar que el color juega un papel CLAVE en la creación de un entorno que fomente el aprendizaje: de hecho, la ciencia lo ha demostrado en más de una ocasión.

Estos 4 tintes, en concreto, te ayudarán a ser más productivo y conseguir mejores resultados en tus estudios: 

  • VERDE: se considera el mejor color para estimular la concentración, ya que nos infunde un estado de calma y de armonía. Además, es uno de los colores más relajantes para nuestros ojos. 
  • AZUL: mejora la comprensión de lectura, con lo cual es muy indicado si tienes que aprender materias especialmente complejas.  Algunas investigaciones han mostrado que las personas que desempeñan tareas que requieren una alta carga cognitiva (como, por ejemplo, programadores o académicos) tienden a ser más productivas cuando trabajan en un entorno donde predominan los tonos de azul.
  • AMARILLO: estimula la creatividad y hace que se agudice la percepción y la reflexión, lo que da como resultado una mayor agilidad mental. Te lo recomiendo especialmente si tienes que dedicarte a algún tipo de trabajo o de proyecto que requiera la generación de ideas originales. 
  • NARANJA: infunde energía y promueve la estimulación de la actividad mental, aflojando a la vez nuestras inhibiciones. Es buena idea incorporar algún toque de naranja en tu lugar de estudio si eres una persona que, por naturaleza, tiende a procrastinar… o si necesitas un extra de motivación para ponerte con tareas algo aburridas. Sin embargo, es mejor evitarlo si eres una persona muy activa y llena de energías, porque podría sobre-estimularte. 

¿Cuáles son los colores predominantes en tu lugar de estudio?

Cuentame si has notado, en alguna ocasión, que determinados colores te hacen Más eficiente i productivo

Fernando Fernández
Coach de Memoria Ágil

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